Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vintini90
Журнал
23 дек 23
vintini90- Журнал, 23 дек 23
Параметры Пользователя vintini90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2023
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2023:
2028 ккал
Жир: 65,10г | Белк: 100,05г | Углев: 250,53г.
Завтрак:
Vitad'or Olio di Cocco, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Danone Hipro Vaniglia.
Обед:
Coop Valeriana, Milk Protein Fiocchi di Latte Milk Pro, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Prealpi Burro Chiarificato, Golden Sun Riso Basmati .
Ужин:
Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ortomio Piselli Finissimi, Gran Mare Filetti di Tonno a Pinne Gialle , Golden Sun Quinoa Tricolore.
Перекус/Другое:
Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Cuor di Terra Petto di Pollo Arrosto , My Bio Gallette di Riso, My Bio Minigallette di Mais al Rosmarino, Penny Market Noci Dì Acagiù Tostate e Salate.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vintini90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю