😶‍🌫 Ром- Журнал, 23 дек 23

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2023

86,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2023:

351 ккал

Жир: 12,72г | Белк: 13,96г | Углев: 47,27г. Завтрак: Fitstart Хлебцы с Кокосом , Капучино, Овсяная Каша на Молоке. подробнее ...

98 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

😶‍🌫 Ром-Изменение Веса