Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
евгения гофман
Журнал
22 дек 23
евгения гофман- Журнал, 22 дек 23
Параметры Пользователя евгения гофман
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2023:
1338 ккал
Жир: 55,29г | Белк: 128,00г | Углев: 74,50г.
Завтрак:
Kultlab Малиновый Пай, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Жареное Яйцо.
Обед:
Куриные Бедрышки (Запеченные), Волков Шампиньоны Запечённые Гриль, Магнит Яблоко Красное, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5% .
Ужин:
Говядина Отварная, Булгур (Вареный).
Перекус/Другое:
Kultlab Isolate , Белый Замок Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Добрый день. Как сидят лосины на Вас 😌
24 дек 23 написано членом:
MK_97
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
евгения гофман-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю