Jale64- Журнал, 21 дек 23

Параметры Пользователя Jale64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2023

87,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 87,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2023:

1518 ккал

Жир: 61,56г | Белк: 83,24г | Углев: 161,18г. Завтрак: Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Обед: Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Ужин: Elma, Ceviz, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Перекус/Другое: İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Altınkılıç Kefir, Elma. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jale64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jale64- Журнал, 21 дек 23

Оставить свой Комментарий

Jale64-Изменение Веса