Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlexandraAtorina
Журнал
20 дек 23
AlexandraAtorina- Журнал, 20 дек 23
Параметры Пользователя AlexandraAtorina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2023
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2023:
977 ккал
Жир: 28,31г | Белк: 101,88г | Углев: 79,44г.
Завтрак:
Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Макфа Пшеничная Мука, Эконива Творог 5%.
Обед:
Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Блинчики, Макфа Пшеничная Мука, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Филе Индейки, Filippo Berio Оливки с Анчоусом, Filippo Berio Масло Оливковое, Помидоры.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%.
Перекус/Другое:
Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlexandraAtorina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю