meat_eater- Журнал, 20 дек 23

Параметры Пользователя meat_eater | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2023

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2023:

1399 ккал

Жир: 54,61г | Белк: 62,60г | Углев: 168,34г. Завтрак: Пятерочка Мини Багет, Иней Колбаса Литовская, Кофе с Сахаром. Обед: Мираторг Нагетсы с Ветчиной, Макфа Макароны Экспресс. Ужин: Жареная Свиная Отбивная. Перекус/Другое: Кофе с Сахаром, Сладкая Слобода Печенье Деревенское К Кофе, Snickers Super. подробнее ...

1340 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meat_eater-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meat_eater- Журнал, 20 дек 23

Оставить свой Комментарий

meat_eater-Изменение Веса