mehmetacikgoz- Журнал, 20 дек 23

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2023

112,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 28,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2023:

789 ккал

Жир: 40,07г | Белк: 21,35г | Углев: 86,99г. Ужин: Su Böreği, Zeytinyağlı Taze Fasulye. подробнее ...

2652 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mehmetacikgoz-Изменение Веса