Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ingeneriche
Журнал
19 дек 23
ingeneriche- Журнал, 19 дек 23
Параметры Пользователя ingeneriche
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Значит весил нихрена не 100кг месяц назад. ну и хрен с ним. Начнем с этой цифры.
98,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2023:
1454 ккал
Жир: 39,54г | Белк: 63,45г | Углев: 105,47г.
Обед:
Вкусные Консервы Горбуша, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Green Ribbon Зелёный Горошек Консервированный, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках.
Ужин:
Холодушка Холодец Купеческий, ВкусВилл Сыр Копчёный Косичка, Обычное Пиво.
подробнее ...
59 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
🤭
08 янв 24 написано членом:
M a d L e n
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ingeneriche-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю