katusha_gam- Журнал, 19 дек 23

Параметры Пользователя katusha_gam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2023:

1463 ккал

Жир: 60,77г | Белк: 52,01г | Углев: 176,17г. Завтрак: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%, Мюсли, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Обед: Сосиска, Рис Отварной, Морозко Green Капуста Броколли, Свинина. Ужин: Караван Сарай Чак-Чак, Московский Рыбокомбинат Икра Минтая, Президент Масло Сливочное 82%, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт. Перекус/Другое: Сушка, Простоквашино Творожок. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katusha_gam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katusha_gam- Журнал, 19 дек 23

Оставить свой Комментарий

katusha_gam-Изменение Веса