KindaSpecial- Журнал, 28 апр 15

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

gassy bubbly crampy the runs at 6am

60,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2015:

1494 ккал

Жир: 40,20г | Белк: 87,85г | Углев: 63,90г. Завтрак: Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds), Astro Astro Zero% Yogurt, Twinings Earl Grey Tea, Pancakes Low Carb, Kraft Whipped Peanut Butter. Обед: Pork Loin (Whole, Lean Only), Kirkland Light Mayonnaise, No Name Italian Dressing, Broccoli Cooked (1Cup=3.7NetCarbs). Ужин: Tilapia (Fish), Cooked Brussels Sprouts, Kirkland Light Mayonnaise, Cooked Turnip, Cucumber (with Peel), Onions, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes. Перекус/Другое: Merlot Wine, Apples. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю