Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Waleryia
Журнал
16 дек 23
Waleryia- Журнал, 16 дек 23
Параметры Пользователя Waleryia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2023
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2023:
1365 ккал
Жир: 61,52г | Белк: 62,47г | Углев: 149,19г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Twix Twix, Йогурт Греческий, Myllyn Paras Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Евроопт Груша Конференция, ABC Мед Натуральный Цветочный.
Обед:
Куриное Филе, Vegetus Тофу Классический, Лук, Aroy-D Кокосовое Молоко, Порошок Карри, Лимонный Сок, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Food Collection Рис Бурый, Подсолнечное Масло, Помидоры Черри.
Ужин:
Груша, Mlekovita Греческий Йогурт, Спец Корица Молотая, Ляховичок Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Waleryia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю