Кристина20081991- Журнал, 17 дек 23

Параметры Пользователя Кристина20081991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2023

76,3 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2023:

1713 ккал

Жир: 66,18г | Белк: 128,99г | Углев: 140,17г. Завтрак: Рисовые сырники, Эмиль Творожный Сыр, То, Что Надо! Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Арнаут Лаваш. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур с курицей. Ужин: ВкусВилл Икра Форели Радужной, Простоквашино Сметана 15%, Рисовые сырники. Перекус/Другое: Кофе Латте, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Bombbar Банановый Батончик. подробнее ...

2298 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Кристина20081991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Кристина20081991- Журнал, 17 дек 23

Оставить свой Комментарий

Кристина20081991-Изменение Веса