Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bosko.0574
Журнал
16 дек 23
bosko.0574- Журнал, 16 дек 23
Параметры Пользователя bosko.0574
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2023
96,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2023:
1362 ккал
Жир: 50,07г | Белк: 153,35г | Углев: 78,42г.
Завтрак:
Лента Напиток Миндальный, Станция Молочная Молоко 2,5%, Аморе Крабовое Мясо, Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Станция Молочная Молоко 2,5%, Изолят Соевого Белка, Garnec Мука Кукурузная без Глютена, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%.
Обед:
Веселый Молочник Сметана 15%, Красный Сладкий Перец, Куриное Филе, Яичный Белок, Мандарины, Пудинг.
Ужин:
Тунец, Капуста Белокочанная, Красная Фасоль (Консервированная), Индилайт Филе Голени Индейки.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bosko.0574-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю