leo zvo- Журнал, 13 дек 23

Параметры Пользователя leo zvo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023

65,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2023:

1635 ккал

Жир: 45,48г | Белк: 153,40г | Углев: 156,67г. Завтрак: Твердый Знак Миндаль Жареный, Serano Арахис Соленый, Помело, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Alambra Фета, Grigoriou Streaky Bacon, Куриное Филе, Лук, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Простоквашино Молоко 1,5%, Окское Яичный Белок. Обед: Авокадо Авокадо, Zanetti Grana Padano, Лук, La Molisana Спагетти #14, Куриное Филе. Ужин: Морковь, Бегемаг Цукини Запечённые, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leo zvo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leo zvo- Журнал, 13 дек 23

Оставить свой Комментарий

leo zvo-Изменение Веса