lisichkin-dom- Журнал, 13 дек 23

Параметры Пользователя lisichkin-dom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023

58,2 кг Потеряно до сих пор: 29,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2023:

1310 ккал

Жир: 44,94г | Белк: 104,95г | Углев: 140,28г. Завтрак: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Фундуком, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Экомилк Творог Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Малина-Земляника 2,5%, Голубика, Авокадо Авокадо. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Agama Морской Гребешок, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Красное Золото Икра Лососевая. Ужин: Русское Море Форель Подкопченная, RIOBA Шоколад Темный, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Протеиновый Пудинг , President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, ВкусВилл Манго. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisichkin-dom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisichkin-dom- Журнал, 13 дек 23

Оставить свой Комментарий

lisichkin-dom-Изменение Веса