Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leticia Rafa
Журнал
11 дек 23
Leticia Rafa- Журнал, 11 дек 23
Параметры Пользователя Leticia Rafa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023
617 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
559 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2023:
1696 ккал
Жир: 87,19г | Белк: 88,48г | Углев: 134,79г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
Обед:
Estrogonofe de Frango, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Calabresa, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Alcatra Grelhada.
Перекус/Другое:
Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate.
подробнее ...
19565 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 278,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leticia Rafa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю