Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marco Tullio Cicerone
Журнал
12 дек 23
Marco Tullio Cicerone- Журнал, 12 дек 23
Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2023:
2035 ккал
Жир: 101,75г | Белк: 108,19г | Углев: 170,45г.
Завтрак:
Nocciole, Balocco Pandoro, Yogurt Greco, Prozis 100% Whey Hydro Isolate.
Обед:
Mandarino, Mozzarella, Bowlpros Humus Ceci e Jalapeno, Barilla Pasta.
Перекус/Другое:
Buitoni Pasta Sfoglia, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Panna Montata, Pistì Crema di Pistacchio, Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro.
подробнее ...
2197 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю