Oльгa Пoлякoвa- Журнал, 11 дек 23

Параметры Пользователя Oльгa Пoлякoвa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023

69 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2023:

2192 ккал

Жир: 79,85г | Белк: 124,21г | Углев: 231,80г. Завтрак: Kultlab Арахисовая Паста Классическая, Хурма, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Увелка Каша Дружба. Обед: Premier Of Taste Горошек Зелёный, Лук, Морковь, Monini Оливковое Масло, Куриное Филе, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Ужин: Моя Цена Квашеная Капуста, Лук, Monini Оливковое Масло, Куриное Филе, Увелка Крупа Гречневая. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Яйцо Куриное, Ecofood Смесь Семян для Салата, Авокадо Авокадо, Магнит Мягкий Сыр Классический Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oльгa Пoлякoвa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oльгa Пoлякoвa- Журнал, 11 дек 23

Оставить свой Комментарий

Oльгa Пoлякoвa-Изменение Веса