Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Taty Pithon
Журнал
08 дек 23
Taty Pithon- Журнал, 08 дек 23
Параметры Пользователя Taty Pithon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023
100,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2023:
1844 ккал
Жир: 60,05г | Белк: 90,61г | Углев: 238,79г.
Завтрак:
Aipim (Cozido), União Açucar Cristal, Café, Ovo Frito.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Brócolis, Cenouras Cozidas, Bife de Carne de Vaca, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada).
Ужин:
Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Ovo Frito, Native Açúcar Demerara, Café.
Перекус/Другое:
Yoki Milho de Pipoca Premium, Água de Coco, Zaffari Pastel de Carne Assado , Banana Prata, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Amêndoas, Café, Native Açúcar Demerara.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Taty Pithon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю