Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Caiosha
Журнал
08 дек 23
Caiosha- Журнал, 08 дек 23
Параметры Пользователя Caiosha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Stayed the same this week not too disappointed ☹️ tho as I did have that Fabulous meal and a few drinks .Christmas just around the corner how did that happen ! Not at all ready . How are you all doing ? Are you ready for the big day I do love Christmas hope you all have a great weekend x
73 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2023:
1464 ккал
Жир: 44,56г | Белк: 87,70г | Углев: 167,52г.
Завтрак:
Tesco Chia Seeds, Tesco Blueberries, Honey, Asda Semi-Skimmed Milk, Mixed Seeds, Tesco Scottish Porridge Oats.
Обед:
Aldi Bagel Thins, Egg.
Ужин:
Birds Eye Garden Peas, Aldi Homestyle Chips, Young's Fish Fillets in Crispy Breadcrumbs.
Перекус/Другое:
Aldi Scotch Pancakes, Whey Protein.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
We don't get to heavy into Xmas.
08 дек 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Caiosha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю