Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JanieSaisQuoi
Журнал
06 дек 23
JanieSaisQuoi- Журнал, 06 дек 23
Параметры Пользователя JanieSaisQuoi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wednesday weigh-in: No progress; my body seems to like it here.
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2023:
1126 ккал
Жир: 36,93г | Белк: 83,52г | Углев: 40,80г.
Завтрак:
Kirkland Signature Cold Brew Coffee.
Обед:
Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Nature's Touch Frozen Wild Blueberries, Orgain collagen peptides + probiotics unflavored, Now Foods Egg White Protein Powder, Sencha Naturals Organic Matcha, Viva Naturals Organic Psyllium Husk Powder, Earthbound Farm Organic Baby Spinach.
Ужин:
Primal Kitchen Italian Dressing & Marinade Made with Avocado Oil, Baby Spinach, Gia Russa Kalamata Olives, Primal Kitchen Unsweetened Pizza Sauce, Feta Cheese, Chicken Pizza Crust.
Перекус/Другое:
Pinot Noir Wine.
подробнее ...
постоянный вес
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
LOL. I am stuck in the same area too. Not motivated enough to make changes I need to. Good luck to you.
06 дек 23 написано членом:
-MorticiaAddams
😂😂 That's funny
08 дек 23 написано членом:
cmj29
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JanieSaisQuoi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю