Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlexandraAtorina
Журнал
06 дек 23
AlexandraAtorina- Журнал, 06 дек 23
Параметры Пользователя AlexandraAtorina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2023
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2023:
868 ккал
Жир: 26,55г | Белк: 85,43г | Углев: 68,32г.
Завтрак:
Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Батон Кольцовский (Хлебозавод 7), Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яйцо.
Обед:
Fit Kit Protein Cookie Double Chocolate, ВкусВилл Колбаса Вареная Куриная без Глютена, ВкусВилл Кета Малосоленая, Шпинат, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые .
Ужин:
Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlexandraAtorina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю