^momoko^- Журнал, 06 дек 23

Параметры Пользователя ^momoko^ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Отек, видимо. В бедрах -1 см :)

84,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2023:

1453 ккал

Жир: 56,61г | Белк: 120,36г | Углев: 112,99г. Завтрак: Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Гордость Фермера Сало Соленое Деревенское, Огурец (с Кожурой). Обед: Мандарины, Магнит Соль Адыгейская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Белая Мука, СРК Икра Судака, Судак Жареный, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло . Ужин: Магнит Соль Адыгейская, Белая Мука, СРК Икра Судака, Судак Жареный, Олейна Подсолнечное Масло , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Житница Здоровья Ламинария Сушеная. Перекус/Другое: Аскопром Аскорбиновая Кислота. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

^momoko^-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

^momoko^- Журнал, 06 дек 23

Оставить свой Комментарий

^momoko^-Изменение Веса