vintini90- Журнал, 06 дек 23

Параметры Пользователя vintini90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2023

49,5 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2023:

1826 ккал

Жир: 61,54г | Белк: 100,21г | Углев: 211,98г. Завтрак: Noi Voi Cacao Amaro, Chiquita Banana, Vitad'or Olio di Cocco, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Обед: Biffi Pesto 100% Vegetale, Conad Fusilli con Mais e Riso Integrale , Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Ужин: Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle), Parmigiana di Melanzane. Перекус/Другое: Vemondo Rice Drink Cocoa , Fiorentini Si & no di Mais, Rosso Tono Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vintini90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vintini90- Журнал, 06 дек 23

Оставить свой Комментарий

vintini90-Изменение Веса