Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizel De Beer
Журнал
06 дек 23
Lizel De Beer- Журнал, 06 дек 23
Параметры Пользователя Lizel De Beer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2023
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2023:
1430 ккал
Жир: 39,39г | Белк: 45,12г | Углев: 221,04г.
Завтрак:
Lifestyle Food Chia Seeds, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Bananas , Früzo Frozen whole blueberries .
Обед:
Future Life Smart Food Chocolate .
Ужин:
Lifestyle Food Chia Seeds, Spinach , Früzo Pineapple Chunks.
Перекус/Другое:
Bakers Tennis Biscuits, SPAR Fat Free Long Life Milk, Mugg & Bean Easy Cappuccino, Score Energy Drink.
подробнее ...
Потеряно 3,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizel De Beer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю