Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rokcanna
Журнал
05 дек 23
rokcanna- Журнал, 05 дек 23
Параметры Пользователя rokcanna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2023
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
27,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2023:
1304 ккал
Жир: 58,29г | Белк: 52,32г | Углев: 144,09г.
Завтрак:
Кофе, Глобус Торт Лунная Соната, Сыр Российский, Бутерброд с семгой.
Обед:
Mieszko Конфеты Вишня в Алкоголе, Воздушный Шоколад Белый, Бургер Кинг Донат Клубничный, Чай с Лимоном, Красный Пищевик Зефир Бобруйский , Bebivita Овощной Суп с Говядиной , Красная Икра Икра Кеты, Вареное Яйцо.
Ужин:
Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Сосиска, Макфа Макароны Макфики.
подробнее ...
1893 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rokcanna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю