Итэлма- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя Итэлма | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023

60,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

1250 ккал

Жир: 63,12г | Белк: 65,30г | Углев: 103,90г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Окское Яйцо, Черемушки Смак-Тайм, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. Ужин: Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Курица Вареная, Глобус Рис Длиннозерный Шлифованный. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Беларусь Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Фундук Фундук. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Итэлма-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Итэлма- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

Итэлма-Изменение Веса