Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zdorovo2000
Журнал
03 дек 23
zdorovo2000- Журнал, 03 дек 23
Параметры Пользователя zdorovo2000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2023
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2023:
1158 ккал
Жир: 39,13г | Белк: 138,67г | Углев: 65,43г.
Завтрак:
Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Dr.Zubareva Коллаген, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яичный Желток, Яичный Белок.
Обед:
Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, ВкусВилл Форель Радужная Кусок, Вешенки, Брокколи.
Ужин:
Emborg Филе Морского Гребешка, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Экокультура Томаты Черри.
Перекус/Другое:
Мандарины, Sporty Печенье Банановый Брауни.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zdorovo2000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю