viktoriiaisaeva- Журнал, 03 дек 23

Параметры Пользователя viktoriiaisaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2023

54,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2023:

1319 ккал

Жир: 49,42г | Белк: 65,28г | Углев: 159,32г. Завтрак: Балык, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Обед: Белый Хлеб, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Балык, Творожная Запеканка с Изюмом, Нескафе Кофе 3В1, Капуста Тушеная, Суп Овощной. Ужин: Яблоко Зеленое, Творожная Запеканка с Изюмом, Изюм, Грецкие Орехи, Приготовленная Тыква, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Сыр Брынза. Перекус/Другое: Чим Чим Чипсы Нори с Кунжутным Маслом , Мандарины, Перекресток Яблоко Гольден, Banana Republic Банан Сушёный в Глазури, Яшкино Печенье с Мармеладом. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viktoriiaisaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viktoriiaisaeva- Журнал, 03 дек 23

Оставить свой Комментарий

viktoriiaisaeva-Изменение Веса