djalena10- Журнал, 03 дек 23

Параметры Пользователя djalena10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2023

92,8 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2023:

1684 ккал

Жир: 78,66г | Белк: 71,47г | Углев: 171,90г. Завтрак: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Обед: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Лук, Квашеная Капуста. Ужин: Шампиньоны в Сметане, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Хурма Хурма, Березка Сырок с Какао Плюш. подробнее ...

277 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djalena10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djalena10- Журнал, 03 дек 23

Оставить свой Комментарий

djalena10-Изменение Веса