domenicoporcaro7- Журнал, 03 дек 23

Параметры Пользователя domenicoporcaro7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2023

74,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2023:

2349 ккал

Жир: 44,15г | Белк: 150,11г | Углев: 329,19г. Завтрак: Puertosol Marmellata Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Bulk Powders Burro di Arachidi, Banana, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali, Bulk Powders Proteine Isolate di Soia. Обед: Petto di Pollo, Carne, Clementine, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali, Pomodori. Ужин: Gandola Crema al Cacao e Nocciole, Land Spalmabile Light, Eurospin Tonno al Naturale, Alpenspitz Pane di Segale, Clementine, Carote. Перекус/Другое: Bulk Powders Burro di Arachidi, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

domenicoporcaro7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

domenicoporcaro7- Журнал, 03 дек 23

Оставить свой Комментарий

domenicoporcaro7-Изменение Веса