Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JamesOHarris
Журнал
02 дек 23
JamesOHarris- Журнал, 02 дек 23
Параметры Пользователя JamesOHarris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023
143,9 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2023:
1600 ккал
Жир: 39,78г | Белк: 108,43г | Углев: 235,78г.
Завтрак:
Dole Bananas, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Blueberries.
Обед:
Progresso Reduced Sodium Chicken Noodle Soup, Schmidt 647 Multigrain Bread.
Ужин:
Stop & Shop Rotisserie Chicken, Butternut Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked), Del Monte Fresh Cut Blue Lake Green Beans.
Перекус/Другое:
Pure Heart Seedless Watermelon, Great Value Natural Apple Sauce.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JamesOHarris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю