klopsik1- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя klopsik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023

78,1 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

1500 ккал

Жир: 85,38г | Белк: 97,16г | Углев: 80,16г. Завтрак: Wesola Pani Kotlety Mielone z Indyka, Provitus Kapusta Zasmażana. Обед: Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, JBB Polędwiczanka z Warzywami, Jajko. Ужин: Mandarynki , Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Перекус/Другое: Śledź. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klopsik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klopsik1- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

klopsik1-Изменение Веса