larisa572- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя larisa572 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023

58 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

1428 ккал

Жир: 52,64г | Белк: 82,79г | Углев: 158,09г. Завтрак: Тыквенно творожная запеканка, Простоквашино Сливки 10%, Яготинське Масло Сливочное 73%, Хуторок Пшено, Чудова Марка Гарбуз Варений. Обед: Premialle Брынза, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Ужин: Тыквенно творожная запеканка, Тыквенно творожная запеканка. Перекус/Другое: Шарлотка пп, Power Pro Протеиновый Батончик Фисташковый, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Капучино на Кокосовом Молоке, Галичина Йогурт 3% без Сахара. подробнее ...

2140 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larisa572-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larisa572- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

larisa572-Изменение Веса