Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаВаренцова
Журнал
01 дек 23
ОльгаВаренцова- Журнал, 01 дек 23
Параметры Пользователя ОльгаВаренцова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2023
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2023:
1402 ккал
Жир: 69,14г | Белк: 60,68г | Углев: 134,06г.
Завтрак:
Славянка Обыкновенное Чудо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Яйцо, Авокадо , Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Рыбпромпродукт Икра Лососевая Зернистая, Макси Хлеб Финский Зерновой.
Обед:
Славянка Обыкновенное Чудо, Увелка Булгур, Grow Food Суфле из Говядины.
Ужин:
Авокадо Авокадо, Белебеевский Благородный Дуэт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Перекус/Другое:
Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаВаренцова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю