Pianistik- Журнал, 23 апр 15

Параметры Пользователя Pianistik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2015

79,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2015:

328 ккал

Жир: 19,60г | Белк: 14,49г | Углев: 24,28г. Завтрак: Добряна Сыр Король Артур, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Красная Цена Молоко 1,5%, Залесский Фермер Залесский Фермер Йогурт из Цельного Молока. подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pianistik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pianistik- Журнал, 23 апр 15

Оставить свой Комментарий

Pianistik-Изменение Веса