Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elidin
Журнал
30 ноя 23
elidin- Журнал, 30 ноя 23
Параметры Пользователя elidin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2023:
1014 ккал
Жир: 33,61г | Белк: 70,50г | Углев: 105,58г.
Обед:
Maçã, Sadia Queijo Mussarela Fatiado Soltíssimo, Ovo.
Ужин:
Doce de Mamão Verde, Farofa, Cuscuz (Cozido), Camil Arroz Branco Cozido, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura).
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elidin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю