Ferchup- Журнал, 30 ноя 23

Параметры Пользователя Ferchup | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023

69,7 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2023:

1292 ккал

Жир: 34,88г | Белк: 87,92г | Углев: 161,77г. Завтрак: Strawberries , Soprole Protein +, Oats . Ужин: Chocolate Ice Cream Cone, Fruit and/or Nuts Muffin. Перекус/Другое: Super Pollo Filetitos, SportLab Matrix Vegan, Nature's Heart Almendra Coco Proteina, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Quillayes Queso Ricotta Light, Sanissimo Salmas . подробнее ...

40 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ferchup-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ferchup- Журнал, 30 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Ferchup-Изменение Веса