AliyaN_A- Журнал, 30 ноя 23

Параметры Пользователя AliyaN_A | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023

58,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2023:

1267 ккал

Жир: 69,94г | Белк: 62,67г | Углев: 98,29г. Завтрак: Elementaree Пицца с Беконом и Двойным Сыром, Олейна Подсолнечное Масло , Руккола, Vici Лосось Слабосоленый, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щедрая Тыковка Семечки Тыквенные Очищенные Жареные Соленые. Ужин: Миндаль Миндаль, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Маасдам, Банан, ВкусВилл Маракуйя, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AliyaN_A-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AliyaN_A- Журнал, 30 ноя 23

Оставить свой Комментарий

AliyaN_A-Изменение Веса