zywi- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя zywi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023

84 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

3483 ккал

Жир: 244,15г | Белк: 150,62г | Углев: 165,14г. Завтрак: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Salceson, Społem Majonez Kielecki, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Makaron Spaghetti Pełnoziarnisty z Sosem Mięsnym. Обед: Pasta Jajeczna, Chleb, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Ужин: Boczek, Naleśniki. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zywi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zywi- Журнал, 29 ноя 23

Оставить свой Комментарий

zywi-Изменение Веса