Christian Bahir Samir- Журнал, 22 апр 15

Параметры Пользователя Christian Bahir Samir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2015

81,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2015:

1988 ккал

Жир: 46,18г | Белк: 103,46г | Углев: 306,63г. Завтрак: Café, Marinela Mankeke, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Té Verde. Обед: AdeS Jugo Manzana, Heinz Ketchup, Tuna, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Verduras Mezcladas (Congeladas), Ají Verde, PF Hamburguesa de Pavo. Ужин: Huevo Cocido. Перекус/Другое: Starbucks Café Mocha Descremado (Grande), Plátano, Colun Leche Descremada, Pescado al Horno o Hervido. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christian Bahir Samir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christian Bahir Samir- Журнал, 22 апр 15

Оставить свой Комментарий

Christian Bahir Samir-Изменение Веса