Gaya_84- Журнал, 27 ноя 23

Параметры Пользователя Gaya_84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2023

52,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2023:

1294 ккал

Жир: 27,66г | Белк: 103,17г | Углев: 161,23г. Завтрак: Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Fage Yogurt Greco Total 0% , Milk Protein Budino al Cioccolato Proteico, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina di Avena Caffè e Caramello. Обед: Funghi Champignon, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo Stracchino Proteico, Salmone Affumicato, Bassini Sandwich Proteico , Prozis Konjac Noodles , Zucchine, Scalogno o Cipollotti, Carote. Ужин: Bassini Sandwich Proteico , Cavolo Nero, Porri, Zucca Delica. Перекус/Другое: Caco Mela, Santa Lucia Ricotta Light, Mariarosa Gocce Pasticcere Cioccolato Fondente, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Amido di Mais. подробнее ...

2013 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaya_84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaya_84- Журнал, 27 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Gaya_84-Изменение Веса