irina_rinayka- Журнал, 25 ноя 23

Параметры Пользователя irina_rinayka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2023

78,9 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2023:

1490 ккал

Жир: 59,16г | Белк: 82,37г | Углев: 158,27г. Завтрак: Белый Пеликан Изюм Голден, Вилейский Хлебозавод Хлеб "Жарский" Столовый Формовой Нарезный, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща", Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Брест-Литовск Российский Сыр, Петруха Балерон. Обед: Lefirelle Зефир Ванильный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Брест-Литовск Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Ужин: Брест-Литовск Российский Сыр, Вилейский Хлебозавод Хлеб "Жарский" Столовый Формовой Нарезный, Ясная Поляна Тульский Пряник, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сахар, Минская Марка Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina_rinayka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina_rinayka- Журнал, 25 ноя 23

Оставить свой Комментарий

irina_rinayka-Изменение Веса