Organicgirl62- Журнал, 24 ноя 23

Параметры Пользователя Organicgirl62 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023

70,2 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2023:

1069 ккал

Жир: 50,91г | Белк: 66,03г | Углев: 89,60г. Завтрак: Athletic Greens Athletic Greens, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Hormel Beef Tips & Gravy, Egg, Trader Joe's Raw Shelled Hemp Seed, Organic Extra Virgin Olive Oil, Dole Sweet Baby Lettuces, Marie's Caesar Dressing, Scallions or Spring Onions , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, AriZona Beverage Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade (Can). Ужин: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Heinz Tomato Ketchup, Durham Ranch Ground Venison, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Перекус/Другое: WestSoy Organic Unsweetened Soymilk. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Organicgirl62-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Organicgirl62- Журнал, 24 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Organicgirl62-Изменение Веса