dpradova- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя dpradova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023

53,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

2231 ккал

Жир: 116,48г | Белк: 124,97г | Углев: 146,35г. Завтрак: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Ozon Fresh Пломбир Соленая Карамель, Ветчина с Индейкой 3%, Американо, FitnesShock Shocks Brownie Protein Peanut Butter, Хлеб Диетический Английский, Соус Горчично Медовый, Сыр Легкий 15% Нарезка, Kultlab Печенье Глазированное «Фисташковый Мусс». Обед: Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Сытоедов Макароны по-Флотски. Ужин: Американо, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, Простоквашино Творог 9%. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dpradova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dpradova- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

dpradova-Изменение Веса