zywi- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя zywi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

84 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

2893 ккал

Жир: 133,41г | Белк: 144,92г | Углев: 272,69г. Завтрак: Chleb, Biedronka Masło Ekstra, Szynka, Jajko. Обед: Biedronka Pasztet z Królika , Łazanki. Ужин: Miód, Ogórki Konserwowe, Brązowy Sos Pieczeniowy, Pulpety, Plony Natury Kasza Jęczmienna Pęczak. Перекус/Другое: Słone Krakersy. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zywi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zywi- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

zywi-Изменение Веса