naty.natalia- Журнал, 20 ноя 23

Параметры Пользователя naty.natalia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023

82,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2023:

1053 ккал

Жир: 39,15г | Белк: 57,99г | Углев: 120,35г. Завтрак: Palta, Soprole Queso Gauda Laminado, San Jorge Jamón Colonial, Tomates, Fuchs Pan de Molde Integral. Обед: Asiento, Wasil Porotos Negros, Arroz Blanco Cocido, Nestlé Jalea, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Lechuga, Aceite de Oliva. Ужин: Soprole Queso Gauda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Mayonesa, Tomates, Palta, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naty.natalia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naty.natalia- Журнал, 20 ноя 23

Оставить свой Комментарий

naty.natalia-Изменение Веса