Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zackara
Журнал
20 ноя 23
zackara- Журнал, 20 ноя 23
Параметры Пользователя zackara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023
61 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2023:
1545 ккал
Жир: 63,50г | Белк: 45,77г | Углев: 199,26г.
Завтрак:
Фруктовая Лавка Пирожок с Капустой и Яйцом.
Обед:
Скатерть-самобранка Маслята Маринованные , Останкино Блины с Творогом.
Ужин:
Хрустим Крекер Томат и Зелень, Магнит Свинина по-Французски, Запеченный Картофель.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Печенье Имбирное, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zackara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю