no_slim_lady- Журнал, 20 ноя 23

Параметры Пользователя no_slim_lady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023

121,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 41,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2023:

2183 ккал

Жир: 90,60г | Белк: 169,61г | Углев: 164,64г. Завтрак: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Домашний Кетчуп (Соус), Шебекинские Макароны Вареные, Яйцо. Обед: Делси Путассу Холодного Копчения, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Большая Кружка Сливки 10%, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Овощное Рагу с Говядиной. Ужин: Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Айсберри Филевская Лакомка, Sula Леденцы. подробнее ...

2213 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

no_slim_lady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

no_slim_lady- Журнал, 20 ноя 23

Оставить свой Комментарий

no_slim_lady-Изменение Веса