Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Om habiba2020
Журнал
20 ноя 23
Om habiba2020- Журнал, 20 ноя 23
Параметры Пользователя Om habiba2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2023:
1266 ккал
Жир: 86,67г | Белк: 55,29г | Углев: 78,55г.
Завтрак:
زيت جوز الهند.
Обед:
بيضة مسلوقة, جبنه بالمش والقريش ٥١جم الحصه, الكريمة لباني من القشطه ١٠؛١١جم, الكيك باللوز وجوز الهند وصوص الشوكليت, بتي بان الترمس والسمسم وجوز الهند 💖الصغير ٢ مقدار.
Ужин:
زيت الزيتون, الباذنجان المطبوخ.
Перекус/Другое:
البرتقال, Corona كورونا لايت, الفول السوداني أو فستق العبيد, الكيك باللوز وجوز الهند وصوص الشوكليت.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
الحمد لله
19 ноя 23 написано членом:
Om habiba2020
مُبارك ربنا يثبتك ام حبيبة بالصحة والعافية يارب
20 ноя 23 написано членом:
esraanano2016
عااااااش 💪💪
20 ноя 23 написано членом:
mahesta1
اللهم آمين 💕 الله يعافيكي اسراء
20 ноя 23 написано членом:
Om habiba2020
تسلمي ماهي 🌷🌷
20 ноя 23 написано членом:
Om habiba2020
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Om habiba2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю